Полотенце смачивают водой (20-22°С), отжимают, кладут на лоб и голову, сверху покрывают шерстяным платком. После снятия обертывания голову обтирают влажным полотенцем и насухо вытирают.
Обертывание головы особенно полезно при мигрени. Назначают детям старшего возраста.
Одновременно делают возбуждающее обертывание живота, голеней, рук.
При индивидуальной непереносимости, что проявляется в виде бессонницы или нарушении засыпания процедуру отменяют.
Компрессы
Компрессы — небольшие местные влажные обертывания.
Возбуждающий компресс делают из сложенного в 2-6 раз натурального полотна, которое смачивают водой (16-22°С), сильно отжимают. Компресс накладывают на больную часть тела и покрывают шерстяным полотном (2-3 слоя).
Обычно держат до высыхания.
Для охлаждающего компресса полотно складывают в 4-8 и более раз, смачивают в воде температуры 16-22°'С (иногда ниже 16°С, но не ниже 12°С), слегка отжимают, не покрывают шерстяным полотном. Компресс меняют по мере нагревания. Охлаждающие компрессы не фиксируют, так как их часто (через 5-10 мин.) меняют. Продолжительность процедуры от 10-15 мин. до 1 ч. Компрессы оказывают местное противоотечное и болеутоляющее действие. Охлаждающий компресс часто используют в первые часы или сутки после травм, ушибов, развития местного острого воспалительного процесса. При действии холода происходит интенсивный переход жидкости из тканей в кровеносное русло, что приводит к их обезвоживанию. Это используется при местном применении холода непосредственно после ушибов, травм для уменьшения отечности, воспалительных реакций.
Холодные компрессы накладывают на область сердца при сердцебиении. При лихорадке холодный компресс можно накладывать на лоб и затылок.
Согревающий компресс
Согревающий компресс состоит из 3 слоев. Нижний слой - смоченная лекарственным препаратом (например, этиловым спиртом) и сложенная в несколько раз марля или хлопчатобумажная ткань. На нее накладывают водонепроницаемую ткань или вощеную бумагу несколько большего размера. Третий слой компресса - ткань, которая плохо проводит тепло (фланель, байка, вата, шерстяной платок). Компресс фиксируют бинтом. Продолжительность процедуры 3-10 ч.
Если компресс сделан правильно, его внутренний слой все время остается влажным. При неплотном наложении компресса, а также если средний слой не полностью покрывает нижний, возникает интенсивное испарение: вместо согревания компресс охлаждает.
Тепло, образующееся под воздействием компресса, вызывает прилив крови, ускоряет обмен веществ и снижает чувствительность кожи.
главная следующая