Таким образом эффект душа обеспечивается сочетанием температурного и механического раздражения. Для усиления лечебного эффекта при использовании душей воздух помещения можно насытить парами лекарственных растений, сочетать с цветомузыкальным сопровождением.
Души подразделяются на общие и местные (области живота, спины, промежности, нижних конечностей).
Стабильный душ среднего или низкого давления - поток отдельных мелких струек воды, протекающих через специальную сетку и падающих на тело в виде дождя. Рекомендуют пользоваться наклонным (а не вертикальным) душем, чтобы струя воды не попадала непосредственно на голову ребенка.
Применяют теплые, индифферентные и прохладные души.
Чаще используют душ индифферентной температуры (34-36°С). Продолжительность душа при первых процедурах до 1 мин., постепенно ее увеличивают до 3-4 мин. После душа рекомендуют растереть кожу ребенка до появления красноты, учитывая направление тока венозной крови.
Кратковременные холодные (до 20°С) и горячие (40-42°С) души вызывают раздражение периферических нервных окончаний и всей нервной системы. Холодные в большей степени, тонизируют ЦНС, повышают тонус мышечно-связочного аппарата, сосудов, уровень АД. При более длительном их действии (более 2-3 мин.) развивается утомление, понижается возбудимость нервных рецепторов, возникает негативное отношение ребенка к процедуре.
Теплые души (37-39°С) оказывают успокаивающее действие. При длительном их воздействии (10-15 мин.) также развивается утомление.
Душ назначают, главным образом, при функциональных заболеваниях нервной, сердечно-сосудистой систем и связанной с ними патологии внутренних органов, как относительно мягкая закаливающая и общеукрепляющая процедура.
Для закаливания чаще назначают контрастный душ или его еще называют шотландским. Смену температур проводят 4-5 раз, начиная процедуру теплой и заканчивая прохладной водой. Поверхность тела подвергают действию теплой воды (38-39°С) 40-50 сек, а затем прохладной (25-23°С) 15-20 сек.
Постепенно увеличивают продолжительность обработки кожи ребенка как теплой, так и прохладной водой, сохраняя разницу между временем обработки в 3-4 раза.
Контрастный душ используют для активизации обмена веществ при ожирении, для регуляции работы кишечника при атонических или спастических запорах, как регулирующее средство при неврозах, неврастении, повышенной потливости.
главная следующая